神经耳聋

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很多病都不算病,只是年龄大了过度治疗反 [复制链接]

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人老喽,不中用了,浑身上下哪哪都是病……李医生在坐诊和查房时,经常听到一些上了年纪的老年朋友这样感慨。确实,人一旦上了年纪,精力体力都会有一定变化、身体各个器官和功能也开始走下坡路。

但李医生需要明确一点“很多所谓的老年朋友认为的疾病,其实不是病”。对于老年群体来说,这只是身体衰老了而已。下面就让李医生带着大家来了解一下,人衰老后几种常见的现象,帮助大家更好地去应对衰老,帮助老年朋友生活得更健康。

伴随年龄的增长,衰老是一种正常现象

衰老是一个不可逆的过程,从自然法则来看,一般到了25岁,人就开始走向衰老。此时的衰老很难被发现。可能到了35岁,直至脸上和眼角位置出现细纹,才能够感觉到比较明显的衰老。55岁以后,身体已经开始走下坡路,衰老速度也逐渐加快。很多老年人都会出现这种感觉:

前两年走路、爬楼梯都不会大喘气,现在稍微动动就感觉气喘吁吁、头晕眼花的。这时候很多老年人都觉得自己生病了,难免开始胡思乱想,恨不得来个全身大检查,非要查出个啥,但又怕查出个啥。就算看到检查结果也不能完全放心。

其实,年龄大了开始担心自己患有疾病,这都是很正常的心理现象。就算机器哪怕用久了都会出现问题,何况是人体的器官呢!年龄大了,觉得身体不如从前、眼花耳聋、牙齿脱落,爬楼走路觉得气喘吁吁,这些都是很正常的衰老现象,不能称作疾病,因此也不用过于焦虑。

别怕!这几种情况是自然衰老的结果

如果出现这几种情况,也不要过度担心,更不需要过度治疗,对于老年人来说这是自然衰老导致的正常现象。

血压超出标准值

年轻人的血压标准和老年人是不同的,成年人正常血压范围值保持在,高压/80mmHg,低压90mmHg即可。但对于老年朋友来说,收缩压可以放宽到mmHg以下。如果日常生活中血压稳定,起伏不大,也没有明显的头晕等症状,偶尔出现血压值高就不用过分担心。

出现老年斑

由于年龄的增长,体内的胶原蛋白和水分的流失,新陈代谢速度下降,又加上长时间受阳光的照射,在这样的情况下,皮肤状态自然会变差。从而容易出现黑色素沉淀,引发老年斑,色斑的症状。

因此对于这种情况,平时只需要多多防晒,常吃一些富含维生素的食物,注意皮肤的保养即可。出现老年斑也是正常的现象,不需要过分担心。

心脏偶尔早搏

心脏在跳动时,如果出现了一些提前,导致心跳的节奏紊乱,就称为心脏早搏。劳累,吸烟喝酒都会对心脏早搏有一定的影响。心跳偶尔提前跳了一下,在没有心脏方面的基础病,且没有出现难以忍受的感觉时,平时可以多多注意休息,积极改正不良习惯来改善这种情况。

出现骨刺

骨刺也就是骨质增生,大部分上了年纪的人可能会出现骨质增生。骨刺是一种自然老化的现象,一般喜欢长在脊柱或关节处,骨刺的出现一定程度上代表着脊柱关节开始老化。

骨刺经长时间摩擦会引起疼痛,对于轻微的骨刺也不需要过度治疗,只需适当地进行运动和减肥即可。但是,如果骨刺压迫到神经和食道则需要立即治疗。

飞蚊症

随着年龄的增长,许多上了年纪的老人在看东西时,眼前经常会出现一点一点的灰黑色的东西,有时还会出现类似线条或苍蝇等异物状。但眼睛不痛不痒,也没有视力问题,这可能是患了飞蚊症。

飞蚊症是因为眼球玻璃体老化和用眼过度所引起的,是正常的生理现象,一般无需治疗。一旦飞蚊症严重影响到老人的生活,这时就需要医生的治疗。

因此,老年人在出现一些状况时,要根据老年人的生理指标来看待一些疾病。不要将衰老认为是疾病,对于老年人来说这是很正常的现象,也不必过于纠结和忧心忡忡,放平心态,自然应对即可。

别把衰老当病治,过度治疗反而伤身

很多人觉得人老了就是一身病,所以对体检结果中的各种数据也比较关心。一旦出现血糖、血脂或者血压升高就会开始担心、害怕。殊不知,血压、血糖、血脂管控太严格,反而不好。

就血压来说,血压对人体既是压力也是动力。血压过高容易加重心脏负担,导致血管损伤。为了降低血压,让自己的血压保持在正常范围,一些老人会选择通过服用药物来降低血压。

但血压降得过低反而会导致血液粘稠,容易凝成血栓。还会使得老人出现头晕乏力的状况。由此可见,血压过高过低都不太好,适当的血压才有利于促进血液循环。

老年人往往更

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