最近电视剧《狂飙》热播
32岁的*女士连续熬夜追剧后
耳边出现了“嘤嘤嘤”的怪声
大家快来看看发生了什么?
*女士在“阳康”之后,经常拖着疲惫的身体忙碌。上周末,*女士给自己放了两天的假,一口气把电视剧《狂飙》看完,从白天看到第二天早上。为了追剧她废寝忘食,饿了只吃点零食、喝点饮料。
还沉浸在精彩剧情中的*女士,没多久双耳就出现了“嘤嘤嘤”的声音,就像黑白电视机没有信号时的电流声。等到夜深人静的时候,这种声音不仅没消失,反而更清晰了。无论*女士是耳朵塞棉花,还是听轻音乐等,“嘤嘤嘤”声始终存在,怎么也甩不掉,使*女士出现了失眠、心烦意乱等症状。
来源:摄图网
于是,医院耳鼻喉科就诊,医生通过电耳镜检查发现,她的耳道无耵聍栓塞,鼓膜完整,听力检查发现听力正常,由此判断*女士是得了耳鸣。
随后,医生予以健脾益气、活血通窍、宁心安神、温经通络的中药,并结合针刺治疗;选取合适的音乐,营造舒适悠闲的环境,让她的心情得以放松;还提醒她要注意清淡饮食,平时可以多吃健脾利湿、益胃作用的食物,如山药、薏米等。
耳鸣是一种病吗?
耳鸣是一种主观感受,是指在没有任何客观声响的情况下,人主观上却感觉有声音。它表现为耳部声响或者脑部的声响,声音也是多种多样,有人感觉为“沙沙声”“嗡嗡声”,有人描述为蝉鸣声,有人形容为“咚咚声”。
耳鸣是一种症状,发病率很高。成年人中每3~4人中就有1个人发生过耳鸣,平均10人中就有1个饱受耳鸣的困扰。耳鸣会导致烦躁、焦虑、抑郁、失眠,严重影响人们的日常生活。
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引起耳鸣的原因有哪些?
1.听觉系统疾病
例如外耳道耵聍栓塞(俗称耳屎堵塞)、肿物或异物、中耳炎、真菌性外耳道炎、耳硬化症、鼻炎引起的咽鼓管功能不良、听神经瘤、耳外伤、长期佩戴耳机等。
2.全身性疾病
例如高血压、高血脂、贫血、甲亢、动脉硬化、糖尿病、甲状腺功能异常、颈椎病等。
3.药物
使用耳*性药物或长期使用抗抑郁、抗焦虑药物,引起耳鸣。
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预防耳鸣,要注意哪些方面?
1.保持良好的生活习惯
不熬夜,保证充足的睡眠,不吸烟、不饮酒,保持心情舒畅,及时释放压力,这是防止耳鸣的重要措施。
2.保持健康的生活方式
适当运动,少去酒吧、迪厅、KTV等娱乐场所,避免长时间戴耳机,避免使用耳*性药物,有利于预防耳鸣发生。
3.耳鼻喉相关疾病要重视
如梅尼埃病、噪声性聋、老年性聋、突发性耳聋等,*金救治时间是72小时,要引起重视。
4.做好基础病的管理
密切观察血压、血糖、心脑功能等,及时诊治。
关于耳鸣
大家可以用双手食指指腹
从上而下依次按揉
耳门穴、听宫穴、听会穴
每个穴位持续2~3分钟
最后按翳风穴,持续2~3分钟
有助于疏通耳部经气、活血化瘀、调节神经
如有不适,医院就诊
网络配图
资料:橙柿互动·都市快报、浙医在线、大众科普
编辑:*湄
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