说到戴耳机，听音乐、看剧、打游戏、运动健身……
耳机已经成为了年轻人的生活必需品。在地铁、餐厅、书店、商场、办公室，戴着耳机的年轻人随处可见。#耳机#
据世界卫生组织（WHO）发布数据，目前全球约有11亿年轻人（12～35岁）因个人音频设备音量过大（如用手机耳机听音乐）而面临不可逆的听力损失。到年，残疾性听力损失人士数量或将增加至9亿多，相当于每10个人中就有1人存在残疾性听力损失。
在我国，听力残疾人数达到万，是听力残疾人最多的国家。
被噪音摧残的耳朵
据美国国立耳聋与其它交流失调研究所（NIDCD）的数据显示，持续暴露在85分贝的噪音中会对人体造成危害。
85分贝是什么概念？
参考下，正常说话的音量大约是40至60分贝，一般堵车时按喇叭产生的噪音为85分贝，演唱会现场则是至分贝，而枪支、烟花的爆炸声则高达分贝。
90-分贝会使人的听力受损，-分贝使人难以忍受。
作为生活在复杂都市环境的人来说，每天都会有短时间受到高于危险水平的噪音的侵扰，如路边施工的电钻亦或是疾驰而过的地铁列车。较短时间的干扰并不会对耳朵有什么伤害，但是如果长时间不给予机体自身休息恢复的时间，损伤是无法避免的。
因此，长期在高分贝噪音环境下工作的人，听力都会有不同程度的受损。
听力过早受损的罪魁祸首：耳机
大多数年轻人并不从事与噪音亲密接触的“高危”行业，但听力却都出现了显著下滑。
导致听力下降的最直接原因便是过度的使用耳机，而“过度”的衡量标准则主要体现在两个方面：声音过大，时间过长。
长时间播放过大的音量，并不会带来立刻的痛苦。
对于一般人来说，头痛医头，脚痛医脚，耳朵不痛，何必
