神经耳聋

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小伙连续熬夜后突然聋了医生说,这些不良 [复制链接]

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钱江晚报·小时新闻记者施雯通讯员赵玲

“医生,我的耳朵这几天一直觉得闷闷的,很难受!”三十多岁的小张苦着一张脸出医院耳鼻咽喉科门诊,向医生诉说着这几天的烦恼。

小张说,过年几天和同学、朋友、家人连番聚会,到深夜也在所难免。三天前感觉到耳朵有异样,先是有耳鸣,后来发闷发胀,父母都说他是缺少睡眠引起的。

于是他也听话地补了几天的睡眠,可三天了还是不见好,反而更加严重了,就连听声音都觉得费力,于是找到医生,想要看看耳朵到底怎么了?陪在一边的母亲也着急的问着医生:“是耳屎堵住了?还是耳朵发炎了?”

接诊的庞晓明医生,先安抚了着急的母子俩,接着给小张做了耳道检查,发现耳道没有异物堵塞,鼓膜完整。电测听检查发现,小张左侧耳低频明显下降。初步诊断小张是患了突发性耳聋。

资料图右侧为庞晓明医生

这一听可把小张吓坏了,连忙着急问:“那还能看好吗?”庞晓明告诉小张,突发性耳聋在临床并不少见,能否治好治疗时机很关键,幸亏小张来就医也比较及时,一般在发病初期通过对症的治疗,效果还是比较好的。

关于突发性耳聋,庞晓明医生介绍说,突发性耳聋并不少见,每年10万人中大约有5~20人发病。任何年龄都可能发病,50~60岁患者最多见。但近年来有年轻化趋势,30-50岁人群成为发病的高危群体。

突发性耳聋年轻化,与生活节奏加快、压力增大有很大的关系。除此之外,明显的劳累、情绪过于激动、精神紧张、生活不规律、睡眠障碍、心血管病、糖尿病以及天气变化等,都可能与突发性耳聋发病有一定的关系。

“现在很多年轻人有一些不经意的习惯对听力是有损伤的。”庞晓明医生说,爱护好自己的耳朵就要改掉一些坏习惯。

不要长时间佩戴耳机,更不要戴着耳机听着音乐睡觉。长时间使用耳机造成的噪声性耳聋,往往不容易察觉。等到发现时通常都已经是中晚期了,基本上无法治疗,只能戴助听器来辅助治疗。建议耳机音量控制在最大音量的50%或以下,也不要在嘈杂的环境中听音乐。

不要经常熬夜。人体自我修复活动大都在凌晨3点以前进行,因此23点~3点这段时间的睡眠质量尤为关键。

庞晓明医生说,很多人都会有意识地去保护自己的眼睛,其实耳朵也一样,它也需要我们小心呵护,就像汽车一样,定期保养、小心养护,使用时间就会延长,那么如何保养呢?请做到以下几点:

避噪音

长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音,会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳,听力急剧减退,甚至引发噪音性耳聋。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是老年人保护听力的首要一条。

戒挖掏

经常用发夹、耳勺、火柴棒掏耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎,还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道。

慎用药

尽量避免应用耳*性药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等,因为老年人解*排泄功能低,应用这些药物容易引起耳中*而损害听力。

常按摩

按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处),和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘之凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5~10分钟,长期坚持下去即可见效。

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