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据专家介绍,耳鸣耳聋患者,常因情志的变化如烦躁、发怒、忧郁、多疑、恐惧等发病,而一旦病发耳鸣耳聋后,患者又因为有耳鸣耳聋的症状,而出现烦躁、失眠、焦虑、恐惧、抑郁等一系列心理障碍,
故临证时,“望神”观察患者情志变化,对耳鸣耳聋的辨证有重要意义。
一方面有助于四诊的权衡,辨别病位是在肾、在肝、在心、在脾,是肾之精气亏虚、情志不遂致耳鸣耳聋,是肝气郁滞、肝火上炎、上扰清窍而致耳鸣耳聋,还是心脾不足、气血不生、心气不充心神而致耳鸣耳聋;
另一方面,提示在辨证论治中,注重调节脏腑虚实,调畅神志,使病从根本上得以解除。正如《素问·上古天真论》曰:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”。
耳鸣是病人在没有任何外界刺激条件下,产生的异常声音感觉,耳聋是不同程度的听觉减退甚至消失,它不仅给生活带来极大不便,还很容易引起头痛、失眠、健忘等不适症状。
多数患者听力因受到噪声等影响而导致减退。
因此,对于耳鸣要及早采取医治措施,以免耽误最佳医治时机,避免病情恶化。
另外,防治耳鸣通过正确饮食调理可收到较好的防治效果。
建议耳鸣耳聋患者注意以下几点:
一要补充铁元素。
缺铁会使红细胞运输氧分能力降低,造成耳部养分供给不足,听觉细胞功能受损,导致听力下降。所以,补铁能预防改善这一情况。每天摄入铁元素不应少于12毫克,多吃紫菜、虾皮、海蜇皮、黑芝麻、*花菜、黑木耳、苋菜、香菜、木耳、豆制品等含铁高的食物。
二要补充锌元素。
研究表明,1/3耳鸣患者都不同程度地缺锌,而长期缺锌不仅会引发耳鸣,还会诱发高血压、动脉粥样硬化等疾病。耳鸣患者需要补充足够的锌元素。含锌丰富的食物有牡蛎、动物肝脏、粗粮、蛋、肉、鱼等。
三要补充维生素C与维生素E。
维生素C与维生素E有提高超氧化物歧化酶的作用,同时还可提高人体对氧的利用率,改善末梢血流量,促进耳部血液循环。
辣椒、芥菜、菠菜、番茄、辣椒等新鲜绿叶蔬菜中含维生素C较多,莴苣、卷心菜、菜花等含有丰富的维生素E。
四要补充维生素D。
耳鸣患者所摄入的钙须在维生素D作用下才能从肠道内吸收到血液中,通过血液循环再输送到耳部。
维生素D来源于海鱼、动物肝脏、蛋*、瘦肉、脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品等食物。维生素D来源于自身合成制造,需要耳鸣患者多晒太阳。