耳鸣耳聋不担忧头窍阴穴百年养生 [复制链接]

头窍阴穴出自《针灸甲乙经》，别名枕骨，是隶属于足少阳胆经。中医认为头窍阴穴具有平肝镇痛、开窍聪耳的功效。临床当中头窍阴穴主要用于治疗头痛、眩晕、耳鸣、耳聋、牙痛等病症。

头窍阴穴位于人体的头部，当天冲穴与完骨穴的弧形连线（其弧度与耳郭弧度相应）的上2/3与下1/3交点处。刺激头窍阴穴可以采用按揉的方法，将食指的指腹按压在头窍阴穴穴位上，以穴位为中心进行旋转按揉，按揉时力度要均匀、柔和，左右两侧的头窍阴穴每次各按揉3-5分钟即可，每天早晚各按揉一次。