生老病死乃是人之常情，谁都没有办法阻止，女人怕衰老出现在脸上，男人怕衰老出现在心里，随着年龄不断增加，身体各组织各机能逐渐衰老，慢性疾病找上门。
你可以自己观察生活当中很多卧病在床的老人，连自己的生活都没有办法自理，他们需要家人的照顾和陪伴，吃住行都需要别人帮忙。这也导致很多的老人特别害怕自己的身上出现某一些疾病。
01告诫老人：以下5种病属于“老年病”，无需特意治疗，提前了解
骨质疏松
随着年龄不断增加，人体骨密度会逐渐下降，特别是骨质疏松应该是最常见的，严重情况下可能会出现骨刺，主要是因为骨质增生而导致再加上体内钙元素摄入不足，从而产生了诸多的疾病。
平时走路的时候会感觉到疼痛感，骨刺经过长时间走路会得到适当的环节，但是随着年龄的增加，情况也有可能会加重，所以要及时的补充体内的钙元素，这样才更好的促进骨骼发育，避免骨质疏松。
老花眼
随着年龄增加，身体各个机能处于衰退状态，视力调节功能也随之下降，所以中老年人更容易出现老花眼，也就是医学上常说的老视。
这是一种正常的生理现象并不是疾病，时候只需要正确的佩戴老花镜，就可以得到环节，根本就不必过度担忧，尤其是进入老年阶段，我们更应该提前预防视力衰退，比如平时用热水敷眼，或者是经常眨眼，锻炼眼部肌肉，预防老花眼症状。
老年性便秘
随着生活水平的提高，很多人养成了不良的饮食习惯和生活习惯，结果就出现了便秘，让人十分困扰，当代年轻人大部分都深受便秘困扰与同是老年人也经常出现，这种情况根本不需要过度担忧。
主要是人体肠胃蠕动速度下降，就出现了这种的日常饮食结构，多吃一些富含膳食纤维和维生素的食物，一般都会得到缓解，对于情况比较严重的也可以借助一些药物。每天也要保证水分摄入充足，当肠道中积攒的粪便吸收水分后，会顺利排出体外。
前列腺增生
前列腺是男性非常看重的生殖腺体，前列腺具有一定的分泌功能，在人体当中可以分泌前列腺液，提高精子的质量和功能，同时有效地预防前列腺组织为所输送体内的经验，增强男性体内雄性激素分泌。
前列腺增生同样是属于老年疾病，尤其是40岁到50岁左右的男性，会明显的感觉到自己的排尿系统出现了异常，比如常见的尿频，尿急，尿痛尿不尽，说明前列腺已经出现增生，甚至有炎症侵入，需要提前做好准备，同时也不需要过度治疗。
耳聋
老年人可能会感觉自己的听力下降，最常见的应该是老年性耳聋，在一定程度上影响日常生活，挺缺器官会随着年龄的增长出现退行性变化，很多老年人出现耳聋多表现为双侧逐渐出现高频听力下降，然后慢慢出现中频和低频的听力下降。
老年性耳聋这种现象很难做到预防，通过药物也无法达到治疗效果，只能借助佩戴助听器，所以出现这种现象也无需过度担心。
02产生老年病的原因有哪些？
年龄增长
年龄增加会导致身体各个器官功能走下坡路，我的也是不如年轻的时候，老会明显加剧，有的会感觉到腰酸背痛，全身无力，日常饮食方面也有一定的下降，这种情况就导致身体素质变差。
心思敏感
到了一定的年纪，总是思虑太多，或者是经常看一些报道，会感觉自己力不从心，或者是把一些不舒服的情况全都揽在自己的身上，觉得自己的身体状况出现了问题，甚至会把一些小病当成大病，这种情况主要是心理素质低下。
心情低落
子女都已成家，为了各自家庭而奔波，老人独自生活就产生了孤独感，自身的情绪也会影响到身体素质，尤其是看到别人阖家团圆幸福，就会产生一种孤独感，想一想一个人就会自己生闷气，心理变化也会导致一些假性病症随之而来。
作为老人的子女，平时应该多陪伴，身上的一些疾病也要积极的重视和调理，更有助于延长老人的寿命。
#夏方养生指南#
