白癜风药 https://m.39.net/disease/a_9335256.html引起耳鸣的原因有很多，比如说年轻人喜欢戴耳机听歌，还把音量开得特别大，这种沉浸式的听歌，让我们的耳朵长时间处在嘈杂的环境当中，就容易有耳鸣的情况发生。而老年人多数都是退·行性的，或者是耳部的供·血比较差，造成了耳鸣的问题。
许多人可能不把耳鸣当成什么大问题，但是你想象一下，夜深人静了，别人都进入梦乡了，你的耳边还敲锣打鼓似的嗡嗡鸣响，肯定是睡不着啊。休息不好，时间一长，还会引发其他方面的健康问题。而且，耳鸣不单单是影响休息，如果不能及时调整纠正，耳鸣最终还有可能会引发耳聋的危险。
所以说，如果你耳鸣的情况已经持续一段时间了，没有缓解的迹象，就一定注意了。今天给大家介绍认识的耳和髎穴，就是可以帮助我们消除耳鸣问题的不错之选。耳和髎穴在耳朵的前方，耳廓根之前，它是三焦经的穴位，是
手、足少阳与手太阳之会。耳和髎穴最祛风通络，清热降浊的作用也不错，是调理耳鸣、耳炎时的常用穴。
对于
近视
、花眼等问题耳和髎穴也有一定的调理作用。
刺激耳和髎穴按、揉都可以，每次用指腹按压，或者揉动穴位3-5分钟，感觉穴位处有一种酸·胀的感觉就可以了。，每天按揉3-4次。
