北京那家医院治疗白癜风比较好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/mbbdf_zx/emwsafw/近日，一则“福州一24岁男子因长期戴耳机导致高频耳聋”的新闻登上热搜，引起广大“耳机依赖症”市民的注意与担心，不少人纷纷表示自己也有佩戴耳机的习惯。据世界卫生组织发布的最新数据显示，全球有10亿左右的年轻人，正在面临无法逆转的听力损失风险，他们的年龄集中在12岁至35岁之间。
耳机用户常用的入耳式耳机
长时间佩戴耳机
导致头痛耳鸣甚至听力受损
“我平时上下班坐公交、地铁，都会戴耳机听音乐。”王女士是一个很内向的人，对她来说，一副入耳式降噪耳机能够让她在公共场合沉浸在自己的世界里。“通勤时间较长，从仓山到鼓楼坐公交要快一个小时，我从出门就开始戴。”王女士描述，如果遇到堵车，就要佩戴耳机两个小时左右，有时候感觉耳朵有点痛。
经常出差的郑先生也喜欢在路途中与耳机相伴，“要是在火车上聊公事，总会影响到别人，戴耳机会好一些。”郑先生表示戴耳机不仅能缓解路途中的无聊，更能减少对他人的影响。“最久的一次是坐火车从山西回福建，加上去车站的时间，差不多有12个小时。”郑先生说，12个小时里，自己至少有10个小时是戴着耳机的，当天晚上就开始头痛耳鸣。
在影视行业从事剪辑工作的吴先生因为工作需要长时间佩戴耳机。“剪视频戴耳机，第一方面是要听清楚字幕，方便校对，另一方面需要选取配乐、音效，对视频的整体节奏进行把控。”吴先生告诉记者，自己做剪辑已经6年多了，经常在电脑面前一戴耳机就是一整天，加班的时候更是离不开耳机。“可能是因为戴耳机太久，同事说我经常‘空耳’，听不清别人说的话。”吴先生也意识到自己的听力因为戴耳机下降了。
吴先生的同事车女士对此深有同感，车女士从事文案工作，由于办公室人来人往，一开始的时候，车女士常常因此被打断思路，后来为了专注撰写文案，“被迫”养成了戴耳机的习惯。“多则5个小时，少则2个小时，耳机戴太久会不舒服，偶尔会‘嗡嗡嗡’的耳鸣。”
医生：
佩戴耳机尽量不要超过一个小时
出现耳鸣症状需及时检查
不少市民都表示自己因为各式各样的原因长时间佩戴耳机后出现了耳鸣的症状，对此，记者联系福建医院耳鼻咽喉科刘静波医生进行了解。刘医生告诉记者，佩戴耳机时造成耳鸣或者耳聋的主要因素有两个，一个是时间的长短，另一个是音量的高低。从听力下降的方面来说，耳聋分为神经性耳聋和传导性耳聋。噪音是引起神经性耳聋的重要原因，患者会产生耳鸣和无法听清他人讲话的症状。如果处于经常接收到尖锐噪音的环境下，例如工地，患者就可能出现高频耳鸣，这也是比较常见的耳鸣类型。刘医生介绍起让她印象深刻的一名年轻患者，那位患者经常听到蝉鸣，一直以为是家门口树上的蝉在叫，结果从夏天直至冬天都能听见蝉鸣。
“其实，不只是老年人，中年女性在更年期时、学生上和班族压力大熬夜或长时间佩戴耳机时，都有可能造成耳鸣或耳聋。”刘医生建议大家在佩戴耳机尽量不要超过一个小时，且音量控制在60%以下，如果存在不得不佩戴耳机工作的情况，也可以尝试轮换休息。因为耳鸣在造成听力损伤的同时，也会影响到睡眠质量，从而对心脏、血压等产生负面影响。最后，刘医生提示广大市民，如果出现耳鸣症状，医院进行听力检查。
