最近，网上看到这样一条新闻：
一位医生发了一个朋友圈，是接诊时遇到的事情——
杭州一位家长在前一晚辅导孩子写作业，因为孩子做作业磨磨蹭蹭，家长对小朋友的表现很不满意。
爸爸先是喊了几次，儿子嘴里应着，一会儿又恢复了原样。爸爸的火气一下子上来，手甩过去，儿子脑袋正巧转向，结果一巴掌狠狠地打在了孩子脸上，瞬间耳朵轰鸣。
孩子虽说没失聪，但事后家长还是有些担心。医院检查，初步诊断为左耳外伤性鼓膜穿孔伴轻度听力减退……
虽说不应该打孩子，但在辅导孩子做作业时，很多家长经常被孩子给气得火冒三丈。要么对孩子发泄，做出让自己后悔的事情；要么强忍着，“被气得胸痛人生第一次坐救护车”。
俗话说，家家有本难念的经，不过在辅导孩子作业上面，家长们的痛苦都是一致的。做作业惹爸妈生气，仿佛是孩子们的通病。
近两年，辅导孩子作业造成的家庭矛盾越来越突出，#辅导孩子作业#的新闻经常被网友热议，不少家长大呼感同身受，家长圈里也诞生了一个新词——“恐辅症”。
恐辅症：形容父母辅导作业像渡劫、一辅导就情绪失控血压上升的一种当代疾病。目前，八成父母患恐辅症。
上班奔波没有压垮自己，却在辅导孩子写作业上瞬间崩溃了。
前几日，上海的一位爸爸在辅导孩子作业时情绪失控，差点烧了邻居家。
晚上下班回家后，爸爸陪孩子做功课。在辅导作业中，爸爸没有控制住情绪，一怒之下点燃了孩子的作业本并扔了出去。没想到户外风比较大，作业本复燃，差点把邻居家烧光。
网友感叹：众所周知，辅导功课是个要命的活儿。以前是家长气得头昏脑涨、孩子挨骂挨打，现在连邻居都要小心翼翼了。
不陪作业母慈子孝，一陪作业鸡飞狗跳。17年发布的《中国中小学写作业压力报告》显示，全国有75.79%的家庭因为陪写作业发生过亲子矛盾。
“磨磨蹭蹭，半天写不出来几道题”“事儿多、一写作业就要干这干那”“太笨了怎么也教不会”。
调查还发现，孩子每天写作业的时长竟然高达近3个小时。除了作业多之外，写作业磨蹭恐怕也是主要原因之一。
上周在家长群里看到一位妈妈吐槽，孩子磨起洋工来有多么让人绝望。
每天下班回家检查儿子作业，结果都没写完。这位妈妈就很奇怪，明明学校布置的作业并不多，为什么两个小时都还没有写完？
为了一探究竟，妈妈偷偷在孩子写作业的地方装上了摄像头，看完后被气到内伤——
首先是从书包里找作业本，可翻来翻去，儿子从书包里掏出了除作业之外的所有东西——奥特曼卡片、魔方、卷笔盒、水杯、文具盒……每个都要翻来覆去玩上几遍才肯罢休。
然后想起来自己要写作业了，刚把作业本拿出来，打开文具盒，又开始摆弄起了铅笔和橡皮！一支铅笔要用卷笔盒削到笔尖足够细才行。
过了大半个小时，终于开始动笔写作业，却怎么也坐不住，东摸摸西摸摸，真正写作业的时间也就那么几分钟，最后和奶奶说要上厕所离开了……
群里妈妈纷纷表示和自己家孩子一模一样！原来孩子做作业磨蹭拖延是普遍存在的。
可要问怎么解决？大多数家长采用的方法就是孩子做作业时在旁边盯着，甚至还有人说“打一顿就好了”。
这种方式显然是治标不治本，有时还会起反作用，让孩子产生逆反心理。
想要解决这个问题，我们首先要知道孩子做作业磨蹭的原因是什么。
专注力不足，是孩子做作业磨蹭的最主要原因。
孩子专注学习的时间，家长不要期望太高。
美国北卡罗来纳大学旗下的SCALE组织，曾发表过这个参考公式：孩子专注学习的时间=生理年龄+1。
也就是说，6岁的孩子的学习专注时间在7分钟左右。孩子年龄比较小，我们不能以大人的标准来要求孩子。
除了孩子自身，来自父母的压力同样会影响到学习状态。
知乎上有网友分享他小时候第一次被父母体罚的经历。
暑假作业里有一道数学题不会做，就去问妈妈。因为妈妈的解题方法对于还是小学三年级的他来说有些难以理解，一直听得迷迷糊糊。
讲完之后妈妈就在旁边盯着他写，一直被妈妈严厉地盯着，孩子大脑中一片空白，写错一步就被妈妈劈头盖脸地骂“太笨了”“蠢成猪一样”。
结果后面迟迟不动笔，生怕写错一个字，在妈妈看来就是磨蹭，顿时火冒三丈打了一顿孩子。
陪孩子写作业，并不是盯着孩子。用这种方式催促孩子提高做题效率，往往会适得其反，越盯孩子压力越大，孩子也就越学不下去。
辅导孩子写作业，对家长们来说始终是一个难解的课题。
知道了孩子写作业磨蹭拖延的原因，我们就能一一对症下药。
想要不吼不骂，孩子自觉做好作业，不妨试试下面4种方式：
（1）提高孩子的专注力
孩子天生的专注学习的时间虽然只有生理年龄+1左右，但是可以通过后天培养来提升。
日常生活中，要有意识地培养孩子一段时间内只做一件事的习惯。在做作业前，先和孩子设定一个具体时间，让孩子心里有个预期，例如花15分钟写字。
有了坚持一下就能做到的一个小目标，孩子自然就能坐得住，专注时间也就慢慢增加了。
（2）千万不要盯着孩子写作业
盯着孩子写作业，即使不说话，也会给孩子学习带来很大的困扰。一是会给孩子带来压力，被爸妈盯着写作业，一个眼神、一个动作都会让孩子紧张；二是会让孩子有依赖，遇到稍微有难度的题目，放弃自主思考，立马去寻求家长的帮助。
所以，陪着孩子写作业，只需要坐在一旁看书就好，不要玩手机，给孩子做好榜样。
（3）教孩子学会拆解和取舍
平时功课如果比较多、不好做，孩子就会选择逃避，导致磨蹭拖延。
作业太多的话，家长可以帮孩子学会进行目标拆解，把所有作业拆解成一个个小目标，一步步完成小目标，作业不知不觉中就做完了。
做题时遇到不会做的难题，让孩子学着做取舍，把难题放在一边，跳着先把简单的题目做完，然后再和孩子一起把所有难题集中解决。
（4）劳逸结合，人性化执行
孩子刚放学回家，第一句话劈头盖脸就是：“快去写作业，写完再玩！”孩子多多少少会产生逆反心理，不如先让孩子玩会再开始学习，没有抱怨，写作业才会更顺利。
同样，在写作业时，孩子完成了一个设定的小目标后，家长也要留出2分钟的时间给孩子休息，劳逸结合，孩子才不会感受到枯燥。
著名教育家苏霍姆林斯基说：
某一瞬间，你看到孩子，也就看到了自己；你教育孩子，也就是教育自己，并检验自己的人格。
我们做父母的做对了，孩子自然就对了。在辅导孩子作业这件事上，找对了原因和方法，孩子的进步会越来越明显，家长们一起行动起来吧！
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#孩子做作业磨蹭，你是怎么解决的？#
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