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高血压耳鸣怎么办三款茶饮可缓解超简单 [复制链接]

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世界高血压日(5月17日)即将到来,数据显示,我国有大概3.3亿高血压患者,每4个成年人中至少有1人是高血压患者,而且年轻化趋势明显。

高血压病是一种世界性的常见病、多发病,严重威胁着人类健康,常被称为“无声的杀手”。其典型症状包括头痛、疲倦或不安、心悸、耳鸣等。

高血压为什么会引起耳鸣呢?

长期高血压会导致动脉硬化,令血管弹性降低,对血压波动的调节能力也相应降低,引起内耳血液循环不好,最终导致耳鸣。

高血压引起耳鸣怎么办?

不妨试一试以下几款有助缓解高血压耳鸣的茶饮。

①山菊明茶

材料:山楂10克、菊花10克、决明子10克。

方法:加沸水盖上盖浸泡20分钟,当茶饮用。

功效:清肝降压、消脂通便。适用于高血压引起的头胀、目胀、耳鸣、纳差(食量减少)等。

②桑寄生茶

材料:桑寄生30克、夏枯草15克。

方法:加水煮沸后当茶饮用。

功效:桑寄生补肾、祛湿、利尿,夏枯草清肝降压。适用于高血压肝肾不足、有腰膝酸痛、耳鸣者。

③葛根茶

材料:葛根30克。

方法:切成薄片,加水煮沸后当茶饮用。

功效:改善脑部血液循环,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。

玉米须煮水喝能降血压?假的!

据丁香医生的报道,玉米须其实是玉米的花粉管,属于繁殖器官的一部分。玉米须含有*酮类物质、氨基酸、矿物质以及部分氨基酸等化学成分,但是就现有的研究数据来看,这些物质很难直接作用于人体的代谢系统。

高血压不仅引起耳鸣,还可能致聋。

很多高血压患者伴有血脂异常,导致内耳脂质沉积和脂质过氧化物增加,造成内耳毛细胞损伤、血管萎缩和血液供应不足。耳朵内的血液供应受到影响后,耳朵的神经系统会逐渐恶化,影响听力,甚至耳聋,大家必须要高度警惕。

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