复盘让我神经性胃痛的比赛到底长啥样 [复制链接]

01

任职五年，初登赛场

久违的大连，熟悉的大连，我的第二故乡。不觉间，阔别你已经4年有余，如今又坐着熟悉的动车来到了熟悉的车站，走过熟悉的街道，满耳的“海蛎子味儿”又充盈着我的耳膜——大连，我回来了！

年10月9日晚7点多，我接到了参加第八届辽宁省辅导员大赛的通知。说句实话，对于辅导员大赛，我一直都是拒绝的。遥想工作五年的时间，我有三次参加辅导员大赛的机会，但都因为和出差相撞错过了。当我知道出差时间和参赛时间相撞而不能参加比赛的时候，我的内心不是开心，是狂喜。因为辅导员大赛确实是一件非常熬心的比赛，虽然它确实很锻炼和考验人，这是后话。

10号到15号，我开始了为期5天的备赛周，没错，只有5天，16号初赛，18号决赛。那五天的生活状态基本上是白天工作，晚上在单位看各类文件恶补功课。这几天也是我状态不太好的几天，每天都在看了忘，忘了看，看完再忘的死循环里挣扎着，深深感觉到了理论知识的匮乏和学习方法的欠缺。

02

网络初赛，全新改版

年10月16号，初赛的号角吹响了，87名来自全省本科院校和专科院校的辅导员集聚在classin上，以直播的方式开始了比赛。初赛设置了两个机位，用于监控选手的周围环境和答题情况。

基础知识测试

基础知识测试分20道单选、20道多选、3道简答和1道综合分析，取消了以往的网文写作。作答时间90分钟，题型范围主要围绕43号令、总书记系列讲话及相关常识构成。与往年相比，变化不大，简答和综合分析主要考察爱国主义教育、“讲话”、和31号令的相关知识分析和运用。

案例分析

案例分析是今年与往年相比变化比较大的一年，分AB角色，按抽签顺序依次被考务组从备考取拉到展示区，两位选手在展示区抽题，并给10分钟思考时间，10分钟倒计时结束后，A选手开始作答，时间5分钟，作答完毕后，B选手针对他的作答进行提问；待A选手回答完毕后，B选手分析自己的案例，再接受A选手的提问。

当晚9点左右，初赛选手群就公布了进决赛的选手名单，我以第19名的成绩进入决赛，理论部分依然不高，而案例分析得到了全场最高分——95分的成绩。

03

决赛比拼，考验升级

17号这一天不仅对我，对全体参加比赛的选手来说都是无比煎熬的一天。下午4点多到会场报道后，5点半就到比赛场地去彩排，抽取第二天比赛上下午的出场顺序。也是17号晚上，我们接到通知，本次比赛要面向全省各高校同步直播......这个消息在群里一传开，选手们都炸了锅，本来理论宣讲这个环节就很令人恐惧，今年又有新变化更是让人闻风丧胆，居然......还要直播。

理论宣讲

理论宣讲环节，我们所有选手都是在备考室备考，然后按照抽签顺序依次被带到侯考区，在这里抽取理论宣讲的主题，接着会有10分钟左右的准备时间，这十分钟要根据主题，在头脑中飞速的形成一个基本的宣讲框架。比赛现场，5分钟的理论宣讲结束后，还要回答评委提出的问题。如果宣讲时间不满5分钟，剩余的时间就要在台上等待时间走完规定时间后方能离场。

谈心谈话

谈心谈话这个环节倒是一直都没有怎么变过，比起上午的理论宣讲氛围的凝重和压抑，到了谈心谈话这个环节，备考室的氛围都变得轻松了很多。大家都觉得，就算谈心谈话再离谱，也是和学生有来有往的说话，不至于像理论宣讲那样，有干在台上的风险。提前10分钟抽题，现场6分钟谈话。

最终，我以决赛成绩第四，总成绩第十获得本科院校个人二等奖。

04

回顾比赛煎熬与收获并存

备赛和比赛其实都是一件挺煎熬的过程，不管最初抱着什么样的心态和目标参与其中，也不管备赛的时间有多久，这个过程都是煎熬的。

煎熬在那么多的文件不知从何看起，煎熬的是看完的东西不懂得梳理成以点到面的知识体系，煎熬的是决赛在全省辅导员的众目睽睽之下，一旦发挥的不好，或不知所云或语无伦次，丢的不仅是自己的脸，也有学校的脸。

备赛的过程，许久没有光临的神经性胃痛又一次光顾，决赛前一晚上做梦都梦到自己抽到了一个自己完全不懂的理论，并干儿在了台上不知所措。清楚地记得自己第一次上台演讲，还是小学一年级的时候，那个时候自己背的滚瓜烂熟的稿子，到了台上，只能说出一句话：我今天演讲的题目是——为中华之崛起而读书，便大脑一片空白，什么都说不出来了。

回望这段比赛经历，我也有很多的心得想和大家分享。

1、做自己。理论宣讲前，我特别的紧张，向很多人取经该如何去做理论宣讲。实际上，当我站在舞台上，没有稿子，没有ppt，只能自我发挥的时候，比起为了高度去说自己不常说的话，不如就真实的讲述自己的感想和故事就好，因为是自己和身边发生的故事，所以会更自如，表达也更流畅，工作当中你是什么样子，赛场上其实就应该是什么样子，你怎么跟学生宣讲和谈心，场上就呈现什么样子，不要刻意。

2、有特色。不论做哪一个行业，特色都是你区别于别人的重要因素，也是别人能够记住你的点，提到你的名字不见得大家知道，但当说到这个人有什么特色时，别人都会印象深刻。各行各业都适合，所以要去思考，如何将本职工作做出特色，把日复一日的工作做出新鲜感，并长此以往的坚持下去，只有坚持，才能让想法成为特色。

3、要真诚。做人是做事的前提。虽然是比赛，更是日常工作升华后的舞台，想在短短10分钟构思一篇完整的理论宣讲文稿、设计一场谈心谈话对话内容、分析一篇完整的案例，都是很困难的。因此日常的积累和工作的态度就特别重要，平日里真实的自我会淋漓尽致的反应在比赛的每一个环节、每一句话、每一个动作和每一个表情上。与其去为了成绩背诵一些准备好的，但不是自己能说出的话，不如真实的表达自己更游刃有余。

4、重学习。这次比赛我也再一次看到了自己理论功底的劣势，其他项目都是前几名，而理论却一直是我的短板。即使是一个文科生。比如，一道题，别人答字能得90分，我答了字可能才得60分，就是很难答到点子上。平时呢，也学，但是呢，记不住也不能形成发散思维。这点在平时或许还显现的不明显，考试的时候真的是很突兀。其实自己是知道理论基础不牢这个事实的，但总以工作繁杂为借口逃避这件事。但此刻，真的要告诉自己，要积累，多学习，并在学习中不断摸索方法。

5、多交流。比赛提供了一个交流的场所，在这个平台上，我遇到了很多厉害又低调，有才有情怀的辅导员，交流的过程其实就是学习的过程。你会发现同样做一个工作，

6、多经历。你所经历的东西，在经历的当下不见得会有什么欣喜和收获的感觉，可是那种日积月累的积累，光影转换的未来其实都深受曾经经历的映射和影响。曾经站在舞台上主持的经历让我面对着台下的观众不至于惶恐不安；每天对着镜头说话直播，让我面对着面前同时开启的摄影机和照相机不会手足无措；每天写作看书的经历让我在没有稿子的情况下也能说出刘畅的排比句。

请相信，因为热爱走过的路，每一步都算数。

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