荆楚网（湖北日报网）讯（记者林琳通讯员刘姗姗、简杰）今年3月3日是第23个全国爱耳日，医院耳鼻喉科了解到，现在突发性耳聋的患者呈逐年递增的趋势，而且越来越年轻化，熬夜疲劳、精神压力大、用耳不当等因素是罪魁祸首。
耳鼻喉科医生为住院患者进行电子镜检查。通讯员供图
18岁女生通宵打游戏一觉醒来左耳聋了
家住汉口的张欣（化名）今年18岁，平时作息习惯不是很好，经常晚上睡得晚。上周，她回家过周末，晚饭过后便开始戴着耳机打游戏。到了晚上12点多，张欣依然很兴奋，想着反正明天休息，就决定打个通宵，这一玩就到了凌晨5点，这才迷迷糊糊地睡去。下午起床后，张欣觉得整个人晕乎乎的，左边耳朵“嗡嗡”作响，当时并没太在意。可后来她接了个电话，发现左耳竟听不清，一开始以为手机听筒坏了，但换到右耳接听又是正常的，这才意识到左耳听力出现了问题，赶医院耳鼻喉科就诊。
经过听力检查，医生发现她左耳听力明显下降，确诊为突发性耳聋。耳鼻喉科副主任医师张琼详细询问病情发现，患者并没有相关疾病史，医生分析与她熬夜打游戏，加之一直戴着耳机有很大关系。好在就医及时，经过改善循环、营养神经等系统治疗后，她的听力情况有所好转。
“之前还接诊过一个学生，每天戴着耳机听歌睡觉，结果发现双耳听力中度下降，如果不改变长期戴耳机的习惯，就会发展成噪音性耳聋。”耳鼻喉科副主任医师郭蓓介绍，不良的生活方式和用耳习惯，是现在年轻人患突发性耳聋的重要原因。一些年轻人因为工作压力大、通宵玩游戏、熬夜劳累等，导致人体神经功能紊乱，内耳受到刺激后会发生血管收缩、痉挛，出现缺血缺氧，以致听觉器官受损，听力突然下降。
初三男生全力备战中考深夜学习突然出现眩晕
15岁的小吴（化名）是一名初三的男生，还有几个月就要中考了，小吴也自行加码，做完了学校布置的功课后，还经常要恶补自己的弱势学科，每天晚上都要戴着耳机练习英语听力。2月下旬，小吴晚上在家听英语听力的时候，突然感觉到一阵耳鸣，他以为是耳机内声音刺激，赶忙摘下了耳机，但耳鸣的症状却并未消除，忽而又觉一阵天旋地转，他便赶紧躺到床上早早休息了。第二天，小吴还出现了恶心呕吐的情况，便赶紧告知父母，被医院后湖院区耳鼻喉科就诊。
耳鼻喉科副主任医师熊颖接诊后，为小吴进行了细致的检查，诊断其为突发性耳聋。辅助检查提示，小吴的右耳的高频听力有下降。“年轻人突发性耳聋现在已不少见，但是这么小就出现眩晕的情况并不多。”熊颖表示，这与小吴长期精神压力大，睡眠不足，戴耳机等有密切关系。随后，医生为小吴进行了系统的鼓室注射、扩管、营养神经以及后续的对症治疗，小吴的不适症状得到明显好转，已于3月1日康复出院。
耳鼻喉科主任医师陈伟介绍，突发性耳聋是一种突然发生的原因不明的神经性听力损伤，常表现为单侧听力下降，可伴有耳鸣、耳堵塞感、头晕、恶心、呕吐等症状。感染、精神、心理因素等都是常见的引起突发性耳聋的因素，对于发病的年轻人来讲，一般就是经常熬夜、长期疲劳、工作和学习压力大，再加上一些外界的刺激，例如长期的噪音环境、戴耳机过大的音量对耳神经的损伤，就很容易诱发。
市民在临床听力中心接受检查。通讯员供图
耳鸣可能是先兆抓住“突聋”72小时*金治疗期
现在突发性耳聋的患者呈上升趋势，而且越来越年轻，特别是在生活学习压力繁重、过度劳累的情况下，更易诱发“突聋”，主要是内耳血管痉挛、阻碍，引起的缺血障碍，使得感觉声音的器官供氧不足，从而影响听力。由于我们平时是双耳聆听，而突发性耳聋多以单侧听力下降发病，所以很容易被忽视而错过最佳治疗时间。
突发性耳聋发病72小时是救治的*金期，越早治疗听力恢复的可能性越大。如果不尽早治疗，拖延一周以上轻则听力受损，重则永久失聪。
养成健康用耳习惯一半以上听力损伤可避免
3月3日是全国爱耳日，专家建议，在日常生活中，市民要树立科学安全用耳的意识，保护听力，提前预防，年轻人听力受损主要与不良生活习惯有很大关系，约一半以上听力损伤是可以避免的。
专家提醒，市民平时应避免长时间戴耳机，连续戴耳机的时间不宜超过30分钟，音量不宜超过最大音量的60%，最好使用头戴式耳机。年轻人要学会劳逸结合，避免熬夜劳累。患有感冒、鼻炎等疾病的患者，最好不要潜水和坐飞机，以免造成中耳炎，中耳炎要及时治疗，拖久了也会引起耳聋。此外，市民要养成良好的生活习惯，低盐饮食保证睡眠，注意安全用耳，保护听力。如果突然出现了眩晕、耳鸣、耳闷等症状时，要引起重视，医院检查听力，以免造成不可逆的听力损伤。