对于老年人来说,被耳聋、耳鸣困扰的人不在少数。上了年岁,听觉能力退化,别人说啥都听不清楚,日常生活都受到了影响。平时想听个戏解解闷,声音小了听不见,音量大了又打扰别人,让人烦闷不已。对于调理各种耳部的病症,听宫穴是最为在行的!
听宫穴字面上的意思非常好理解,就是掌管听觉、听力的宫殿。我们可以看出,听宫穴是主管我们听力的一个非常重要的穴位。听宫穴的位置在耳前,张口时,在耳屏与下颌关节之间我们可以触及到一个凹陷,那为听宫穴。这个穴位在张口时才会打开,所以在进行按摩时也一定要张口进行。每次用大拇指的指尖对准听宫穴,点按穴位1-3分钟,左右两侧可同时进行。