耳朵听不清、听不到，是许多老年人都会遇到的问题，不但与人沟通出现问题，而且因为听不到，所以自己说话的时候也控制不好音量，总是不自觉地说话很大声，给其他人也带来不小的困扰。这种情况，我们可以按摩刺激听宫穴来进行缓解和调理。听宫穴位于耳前，是调理包括耳聋、耳鸣在内的各种耳部病症的常用穴位之一。
听者，闻声也。听宫也就是声音所处之宫殿也。听宫穴属大肠经，《针灸大成》当中记载听宫穴主：“失音、耳聋如物填塞无闻。”在调理耳鸣、耳聋时，听宫穴多与翳风、外关这两个穴位合用。与颊车、合谷穴合用时，还可以用来缓解牙痛。