脑动脉硬化症主要表现为头痛眩晕、失眠健忘、肢体麻痹,可有情绪波动、喜怒无常、烦躁不安,或焦虑多疑、固执、嫉妒等。本病主要通过药物治疗以及手术治疗改善,无法彻底治愈。是指小动脉硬化、玻璃样变、脑动脉粥样硬化等动脉管壁变性所引起的非急性弥漫性脑组织改变和神经功能障碍,临床上以动脉硬化性痴呆、假性延髓麻痹等慢性脑病症候群为特征。
那么脑动脉硬化有什么信号呢?
1、头痛头晕
脑动脉硬化的早期信号经常有头晕头痛,要警惕动脉硬化,且持续时间较长的症状。
2、失眠、烦躁、多梦
动脉硬化的前兆有失眠、多梦、容易惊醒、难以入睡、毫无原因的烦躁等症状。动脉硬化也会导致血液不流畅,影响大脑,使病情多样化。
3、内耳反应
动脉硬化会引起耳聋、眩晕或耳鸣等症状,会出现耳聋、耳鸣等内耳反应,会影响血管血液的流通,若出现此类症状,容易使耳内组织缺氧,大家需提高警惕。
4、注意力无法集中
无法集中精力在思考某件事情上。在早上起床活动了不到半小时之后,大脑一直处于一种休眠的状态,又会想要睡觉,每次一到遇到问题的时候,就会出现脑袋发胀发酸的情况。
脑动脉硬化对患者的伤害是不容忽视的,发生脑动脉硬化要及时采取有效的方法减轻相应的症状,脑动脉硬化要注意以下几点:
一、确定每天锻炼的时间
首先,选择适合自己锻炼的时间段。清晨、午饭后或者晚上都可以,每天都要这个时间锻炼并且尽可能的不去改变。如果没有定下一个确切的时间,那么很可能会找借口把锻炼推迟到有更多时间或者更多精力的时候。
二、给自己设置一个提醒
不要找任何借口,定好闹钟,拖延当接收到提醒之后马上开始锻炼。
三、控制运动量
每天锻炼让身体逐渐适应,慢慢的养成每天锻炼20分钟这个习惯。当第一次试着去养成每天锻炼的习惯时,身体也许还不能适应那个程度的压力。
四、合理膳食
控制热量的摄入,以维持正常体重,保持体重指数(BMI)在18-24之间。
尽量食用植物油,宜低脂、低胆固醇饮食,限制盐、酒及糖食物的摄入,提倡清淡饮食,多食富含维生素C和植物蛋白的食物,严禁暴饮暴食。
五、手术治疗
行血管腔内放置支架等介入治疗或者对狭窄或闭塞动脉进行再通、重建或旁路移植等外科手术。有症状血管管径狭窄程度大于50%或虽然血管管径狭窄程度小于50%,但有溃疡性斑块形成。