随着人年龄的增长，身体的各项机能都开始衰退，表现在耳朵上，就会出现耳聋、耳鸣的情况，别人说话，声音小了就听不清楚，虽然算不上什么大毛病，但是还是会给正常的生活带来很大的困扰。今天给大家介绍认识一个调理耳鸣、耳聋等耳部病症的穴位——头窍阴穴，这个穴位是胆经上的常用穴，出自《针灸甲乙经》。
头窍阴穴，头窍者，头部的空窍也。所以这个穴位主要是用于调理头部五官的病症，比如说头痛、目眩、口苦、颈项强痛等病症，尤其是对于老年人当中容易出现的耳聋、耳鸣等耳部的病症，都有着不错的调理作用。与听宫穴、翳风穴、听会穴等穴位配合，可以起到开窍聪耳的作用。刺激头窍阴穴时，可以采用艾灸法，艾炷灸3—5壮，或者艾条灸5—10分钟。如果是不习惯或者不方便艾灸的情况下，也可以用拇指或食指的指腹点按或按揉穴位3-5分钟。