TUhjnbcbe - 2024/8/18 17:39:00
中医中有讲到“肝主藏血”，意思就是说人体的肝脏可以帮助调节我们的血液和净化血液。例如，有些人肝血不足的时候，就常常会伴有头痛、头晕目眩、视物模糊的症状。再有，肝主筋，肝血不足时我们的筋脉也会因为得不到足够的滋养而导致全身无力或肌肉颤动。那么，面对肝血不足，我们应尽早了解并治疗。可是要怎样判断自己肝血不足呢？01指甲粗糙和全身无力，肝主筋，指甲也属于筋的一部分，当肝功能异常时指甲上会有明显表现，指甲上有粗糙纹理或白点，指甲没有任何光泽。肝血不足的人缺乏精气神，没有任何力气。02失眠多梦和舌质淡红，肝血不足时会引起失眠多梦和睡眠质量差，同时伴有口渴和烦热。舌头是身体的缩影，肝血不足的人舌质浅和舌苔发白。03月经紊乱，肝血不足时冲脉和任脉失去一定的滋养，子宫得不到充足血液而导致月经推后、月经量少或闭经。另外，月经期延长也是肝血不足的一个症状，肝脏若不藏血会引起肝阴虚火旺，月经血液下行引起月经提前、月经量少或月经期延长。04看东西模糊和肋部疼痛，肝脏开窍于目，和视力关系密切，当肝功能下降时会出现看东西模糊，左侧腹部疼痛也是肝脏异常的一种表现。——那怎么补肝血呢？很简单，一款中成药，肝肾同补！肝五行为木，肾五行为水，水生木。中医认为：子虚补其母，通过补肾精来生肝血，归芍地黄丸就是一款适用于上述症状的中成药。归芍地黄丸可滋肝肾、补阴血、清虚热。用于肝肾两亏，阴虚血少，头晕目眩，耳鸣眼干，午后潮热，腰腿酸痛、足跟疼痛，可以缓解眩晕、耳鸣耳聋、腰痛、月经失调等症。方解：熟地黄、当归、白芍、山茱萸、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻。重用熟地黄为君药，养血滋阴，补精益髓，为补益肝肾精血之要药。以当归、白芍为臣药，补血活血、养血柔肝，以山茱萸温补肝肾、固精止血，以山药补脾益肾四药相合，共助熟地黄滋阴养血之功。佐以茯苓健脾渗湿，制山药之壅滞，牡丹皮清泻肝火，可防山茱萸之温热；泽泻清泻肾浊，防熟地黄之滋腻。但以下几类人慎用：1、感冒时忌用。2、肾阳虚或脾虚湿盛者禁服本药。3、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。