冬季是耳鸣耳聋的高发季节。您是否常常觉得耳朵嗡嗡响？蝉鸣声、口哨声、机器轰鸣声……白天影响工作、晚上影响睡眠。这该死的耳鸣为何总是挥之不去？耳鸣者，聋之渐也。您知道吗？长期耳鸣可能会导致耳聋！
本期特邀浙江中医院针灸科副主任中医师、高宏耳鸣耳聋工作室负责人周杰，告诉您耳鸣是身体的警报。
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耳鸣高发原因
据统计，今年1月到10月，浙江中医院高宏耳鸣工作室的就诊患者已超过2万人次。
周医师表示，入冬以来患者的人数又迎来一波高峰，冬季耳鸣高发，可能和以下3个因素有关。
01睡眠不足
冬季养生提倡早睡晚起维持足够的睡眠，但现代人的生活工作方式使其无法保证睡眠时间，反而处于缺乏睡眠的状态。
02病毒感染
近期上呼吸道感染频发，鼻腔和咽鼓管相连通，上呼吸道感染易继发耳内感染。
03工作压力大
耳鸣高发人群为40到50岁的中年人，这部分人的生活工作压力较大。
02
耳鸣耳闷耳聋
有什么区别
周医师表示，耳鸣、耳闷属于一种症状，耳聋是一种独立的疾病。
耳鸣通常表现为耳边有嗡嗡声，耳闷则是耳朵有胀满感、堵塞感、压迫感，如同洗澡时耳朵进水的感觉。
此外，飞机起降时也会导致人出现耳闷感，气压的突然变化会导致中耳内外出现气压差，可以通过吞口水或嚼口香糖来缓解不适症状。
突发性耳聋是指72小时内，突然出现的病因不明的听力急剧下降，至少有连续两个频率的听力下降且程度超过20分贝。
外耳、中耳、内耳、听觉中枢共同组成了听觉系统，外界声音通过外耳道传入并引起鼓膜发出振动，进而带动听小骨振动，听小骨振动将机械信号传入耳蜗，耳蜗将其转化为电信号，并通过听神经传递到听觉中枢。
周医师表示，以上任一环节出现问题都可能会表现为耳鸣的症状。
中医论“耳鸣者，聋之渐也”，耳鸣是身体发出的“警报音”，出现耳鸣应及时干预和治疗，否则可能会发展为耳聋。
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耳鸣耳聋的
病因与治疗
中医认为，邪扰耳窍或耳窍失养是耳鸣耳聋的基本病机。
邪扰耳窍指的是耳朵受到了体内“瘀”或“痰”的干扰，在西医角度可以理解为病毒感染导致了听力受损。
耳窍失养则是指耳朵缺少了该有的营养物质供应，进而导致听力功能受损。
因此，中医将耳鸣耳聋分为虚证和实证，根据不同的证型进行辨证治疗。
浙江中医院高宏耳鸣工作室独创了一种针灸治疗法——导气通络法，许多耳鸣耳聋患者因此受益。
（养生大国医）