率谷穴人体足少阳胆经上的常用穴位之一，穴位的位置就在耳尖直上，入发际1.5寸处。《针灸玉龙歌》中对于率谷穴的记载：“头风偏正最难医，丝竹金针亦可施，更要沿皮透率谷，一针两穴世间稀。”丝竹空穴和率谷穴这两个穴位配合，是调理各种偏正头痛时非常管用的一对组合。
率谷穴也称耳尖穴，这个穴位的记载，最早是出自于《针灸甲乙经》。通过点揉率谷穴，就可以平肝熄风、舒筋活络，多用于调理头痛、眩晕、耳鸣、耳聋等病症。按摩时，可用两手的中指指腹按压在率谷穴穴位上，点按或按揉穴位5-10分钟。