昨日，东京奥运会正式谢幕，中国代表团以“38金32银18铜”的傲人战绩圆满收官。其中，中国游泳队斩获了“3金2银1铜”，成绩亮眼！
之前在为奥运健儿加油时，我们注意到游泳队祖传的“耳背”，分享了游泳耳的视频，今天我们就来更详细地说一说。
什么是“游泳耳”？
“游泳耳”其实是耳道炎，是指外耳道受细菌或病毒感染，耳朵出现灼热、疼痛、红肿等情况，是夏天常见的耳部疾病。因为多数患病的人，都是因游泳时，耳朵进水引起的，所以又被称为游泳耳。
外耳道（从耳道口到鼓膜的管道）不过，虽然被称为“游泳耳”，但并不是只有游泳的人才会遇到这个耳朵炎症哦。
哪些原因会引发游泳耳？
游泳、冲浪、洗澡时，如果水较脏（如自然湖泊），耳朵进水后没有及时处理，就会使细菌滋生引起炎症。特别是耳道较小的人，残留在耳道里的水不易排出。
很多人在游泳后会感觉耳朵被塞住了，这时会拿手指或掏耳扒等猛掏耳朵，极容易造成耳朵损伤，从而导致炎症。
也有些人皮肤比较敏感，对染发剂、喷发剂等过敏，在使用时不小心会喷到耳廓、耳道内，也会引起疼痛、红肿导致炎症。
那么“游泳耳”有哪些症状？会造成听力下降吗？
在病情初期，症状一般较轻，会感觉耳道内瘙痒，这时要观察耳道皮肤是否发红、耳道内是否有少量清澈无味的液体流出，医院了。
如果没有及时就医，瘙痒疼痛会加重，甚至有脓流出，有胀感，随之听力下降或听声音沉钝。
病情严重恶化时，还会引起面部、颈部或头侧的剧烈疼痛，耳道完全堵塞，出现耳聋、耳鸣等情况，颈部淋巴结肿胀，更甚者，还会发烧。
在工作中遇到不少患者就是因为游泳时，耳朵进水感染，出现了短暂的听力下降，听不清声音，但过了几天就好了，于是没当回事，更没进行治疗。结果，造成长期感染，炎症反复发作还引发了其他病症，最终导致听力永久下降，悔之已晚。
如何有效预防“游泳耳”呢？
1.做好预防工作：在玩水、游泳时尽量选择干净的水质，如果耳内进水，及时用一条干净的毛巾轻拍外耳，或棉棒轻轻擦干耳朵，保持耳道内的干爽。
2.佩戴游泳耳塞：可以很有效的避免“游泳耳”。
3.避免尖、硬物体：不要使用手指或掏耳扒用力掏耳朵。
4.皮肤比较敏感的，尽量避免喷发剂、染发剂等可能带来的刺激，使用时可以用棉球塞住耳朵。
5.最近有做过耳部手术的，尽量不要游泳，也不要让耳朵进水。
夏季，我们泡在水里“清凉一夏”时，一定要注意保护好自己的耳朵，避免遭受“游泳耳”的伤害。
我是听力师张艳艳，在听力康复指导和助听器验配领域有20多年的从业经验，如果大家想知道更多助听器知识，哪里有靠谱的听力机构和验配师，都欢迎在留言区或者私信问我。