生活中的一些小习惯你往往不会在意但却会损伤我们宝贵的听力快来看看下面这些行为你有吗？↓↓↓今天我们邀请到我院名医工作室的廖建春主任医师来告诉大家隐藏在日常生活中损害听力的4大隐形“杀手”。杀手一随身听
在嘈杂的地铁或公交车里、喧嚣的街道上如今到处可见双耳塞着耳机听音乐、听外语及看视频的，却不知道这种做法可能会导致听力损失。因为在嘈杂的环境里，噪声会掩盖音乐的声音，为了能听清，人们不得不将音量调大，时间长了就可能对听力造成损害，甚至造成永久的听力损失，严重的还会耳鸣、耳聋。
所以建议大家，用耳机听音乐最好在安静的环境中。耳机音量不宜太大。用耳机听音乐的时间不宜持续的太长。就像看书久了要让眼睛休息一样，用耳机听音乐时间长了，也要让耳朵歇一歇。杀手二感冒
门诊经常会遇到好多家长带着小朋友来就诊，诉说小孩听力有问题，一查鼓膜内陷，中耳内积液，追问病史均因“感冒”后未及时就诊所致。因小儿鼻咽部腺样体等淋巴组织较为丰富，感冒后造成淋巴组织充血增生肿胀，极易把咽鼓管咽口堵塞，造成中耳腔负压而形成渗出性中耳炎，不及时处理则造成粘连性中耳炎而听力下降。一旦出现感冒等上呼吸道感染要及早治疗。如果鼻涕比较多，擤鼻涕时最好采取一侧擤的方法，而且千万别过分用力，以防鼻涕进入鼓室引起感染，导致中耳炎。
另外，为避免发生炎症影响听力，人在感冒时最好别坐飞机，以免耳部因对气压变化不适应而诱发疾病甚至影响听力。如果不得不在感冒期间乘坐飞机，最好遵医嘱喷些可使鼻腔黏膜收缩的药物，或是在飞机起飞、降落时咀嚼口香糖。
杀手三挖耳朵
很多人都有自己挖“耳屎”的习惯，很多人以为“耳屎”是耳内的垃圾，其实它可以保护外耳道上皮，防止皮肤干裂，有抑菌、杀菌功效；还可阻挡灰尘、小飞虫等进入外耳道，保护鼓膜，耵聍会缓慢地自动排出。
而挖耳朵还可能诱发多种疾病：挖耳时尖锐的器具或粗暴的方式常引起外耳道的损伤甚至出血。如果挖耳用力过度，可损伤外耳道皮肤甚至鼓膜，还有刺伤鼓膜的危险。鼓膜刺破后如果感染形成化脓性中耳炎，还会导致听力下降。如果伤及内耳，还可能引起神经性耳聋。杀手四爱生气
心情不好也会影响听力？这可不是耸人听闻，突发性耳聋是突然发生的原因不明的感觉神经性耳聋，近年来，随着工作压力加大等原因，其发病率日益增加，尤其是中年人发病的比较多。生气、忧郁、悲伤等负面情绪，或是疲劳、饮酒、失眠、妊娠和环境气压温度改变等，都可能诱发突发性耳聋。
所以要预防突发性耳聋的发生，一定要保持心情舒畅和稳定，不要暴怒狂喜。还应避免接触噪声或过大的声音，避免过度劳累，生活有规律，并注意预防感冒。名医名片//廖建春主任医师
医院耳鼻咽喉科
医院耳鼻喉科配有纤维鼻咽喉镜与内窥镜图像处理系统，手术显微镜，耳科高频电钻，临床型听力计，脑干诱发电位、耳声发射仪，综合工作台等先进医疗设备，广泛开展各类手术，如鼻内镜微创手术治疗鼻息肉摘除、鼻中隔偏曲纠正术、全鼻窦开放术、鼻良性肿瘤手术；喉显微外科对声带息肉、小结、各种良性肿瘤进行切除和功能恢复手术，开展喉癌的全喉切除或半喉切除术、颈淋巴结清扫术；耳显微外科擅长治疗中耳炎、各种改良乳突根治术、鼓室成形术、耳部肿瘤切除术；并能正常开展口腔三大腺体肿瘤切除术。
科室建立听力语言残疾康复指导中心，配合残联进行听力障碍指导与咨询，科室按照学科建设的要求，在耳鼻喉科-头颈外科的建设上已迈出一大步，科室发展规模扩大，专业内容延伸，全科室医务人员把临床、保健集为一体，为社会与群众提供更满意的服务，为建设一流学科、实现技术超越而努力。
来源/医院
作者/廖建春
编辑/林芃
审核/康渊春
监制/杨益民
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇