北京治疗白癜风什么医院好 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/喝水看似是件平常的事，但要喝好却不容易。在水里加上一宝经常喝，排出体内10年*，看上去年轻10岁！水+山楂1.促进消化山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。2.降血脂山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人可以适当泡山楂水喝，会有很大帮助。3.利尿通便山楂片泡水还有利尿通便的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病,则最好少喝。水+食盐1.清除口腔细菌中医认为，食盐有着很好的杀菌消*能力，早上起床后喝一杯淡盐水，可以有效清除口腔的细菌，保护口腔健康。2.清肠排*、预防便秘早上一杯淡盐水可以促进肠道蠕动，使排便变得顺畅，有效清除宿便，排出肠道的*素，还可以预防便秘，保护身体不被*素所伤害。水+菊花1.预防感冒，咽喉肿痛菊花，金银花，茉莉花一起泡着喝，可清热解*，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更可降火，有宁神静思的效用。2.恢复视力平常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助，经常玩