耳聪目明，身体康健，开朗阳光，积极向上……似乎只有这些美好的词才能与青春匹配，但如今各种疾病也早早参与到年轻的生命中。
就拿听力来说，世界卫生组织(WHO)今年2月发布数据称，目前全球有约11亿年轻人(12-35岁之间)正面临无法逆转的听力损失风险，而造成这个风险的重要原因是戴耳机听歌的音量太大了。
据研究表明，伤害耳朵的大都是噪音，比如缺乏防护措施的纺织女工、炮兵等职业暴露人群，正常的乐音通常不会伤害耳朵，但如果听的是重金属音乐、震动的音乐，或者很多年轻人喜欢睡前带着耳机听歌，“听着听着睡着了，音乐一晚上都在那响着”，长时间如此，很容易导致耳鸣或听力下降。
除了耳机使用时间过长，耳鸣与熬夜等不良生活习惯也有一定的关系，“正常人连着熬夜两天，也可能会头晕，耳鸣”，这和大脑一过性缺血、植物神经功能紊乱，导致血管异常有关。
90后的你，是不是也曾在通勤路上将耳机里的音乐开到了最大声?是不是也曾戴着耳机入睡，第二天发现手机都没电了?是不是也曾因为这样那样的原因，熬到后半夜，而迟迟未睡?耳朵，也正是在这样一次次的过度使用中透支了。
中西医对于耳鸣耳聋是什么看法：
如何治疗耳聋耳鸣，从西医的角度上来讲就是服用一些对镇定精神有用的一些药物比如说谷维素，西比灵胶囊等等药物，不能说没有效果，如果服用的剂量加大会导致一种依赖的心里，并且这些药物在长期的服用下的情况下，它们的副作用都是对身体有很大伤害的。
北京慈一堂中医杨丽医生研究此病将近40年的时间了，对于患者结合中医治病原理，发病特点和大量临床病例，采用几十种名贵纯正中药材，经过特殊加工提炼的汤药，根据患者具体病情及服用效果灵活处理。
北京慈一堂中医门诊部