65岁以上的老年人当中，大约有三分之一的人都会出现听力方面的障碍，除了与人沟通出现困难，老年性的耳聋、耳鸣对于老年人的生活质量和情绪等方面都有不利的影响。许多老年人认为“年纪大了，总会听不到的时候。”虽然说听力的下降是人衰老的表现，但是面对的听力损失，我们却不能听之任之。听觉能力的衰退是不可逆的，但是我们可以通过按摩的方式，延缓听力的衰退进程。
听宫穴是人体手太阳小肠经上的经穴，是小肠经和足少阳胆经的交会穴，关于这个穴位的记载最早出自于《灵枢·刺节真邪》。听宫穴的位置位于耳屏前，在我们张口时，下颌骨髁状突的后方会呈现一处凹陷，这里即是听宫穴所在。
刺激听宫穴可以同时调节手太阳小肠经与足少阳胆经这两条经脉的经气，从听宫穴的命名我们就可以看出，刺激这个穴位可以聪耳，以闻五音，所以说听宫穴是调理各种耳部病症的重要穴位，尤其善于改善听力，对于耳鸣、耳聋、头痛、目眩、头昏等都可以起到不错的调理和缓解作用。