年轻人难有老年人的感受，特别是在一些细节上更难理解。譬如睡眠，年轻时常听上年纪的人说睡眠不好，当时觉得很奇怪，怎么会睡眠不好呢？那时，忙忙碌碌的几乎每天都缺觉，只要有个地能躺下，就会酣然入睡，进入梦乡。以前，上中学时流行学*“拉练”，一天走几十公里的路，晚上还要来段“夜行*”，走着走着就迷迷糊糊地睡着了，直到撞在同学的身上摔个趔趄方醒来。在农村学农，晚上同学间说着说着话就睡着了，即使下乡及参加了工作，也总觉得有睡不够的觉。
有一次与同事到大西北去搞外调，乘兰州到乌鲁木齐的火车，这趟车每天仅有一列，车厢里人满为患，拥挤不堪，连通道都塞得满满的。那时,卧铺票难买，又是半路换车，费了好大劲才弄了两张硬座票，也不错，当时外调人员出差有规定，不坐卧铺可以提车票价格30%的补贴。
傍晚时分，困意袭来，找出一件运动服，铺在座位底下，钻进去侧卧，在车轮的轰鸣震动和车厢内的嘈杂声中，很快就进入了梦乡，天亮后豁然醒来，下车时没有丝毫倦怠之意，这大概就是年轻的优势。
后来年纪大了，乘火车躺在卧铺上也难以入睡，甚至在宾馆舒适的床铺上，也总是转辗反侧，常常失眠，晚上睡不好觉，第二天自然也不舒服，失眠的滋味实在不好受，原来失眠与年龄相关。
年轻时忙忙碌碌，羡慕宁静的生活，恨不得能有个世外桃源，在那儿清闲度日，年纪大了却喜欢热闹忙碌，害怕孤独了，真是年少不识老滋味！
以前在岗位上，每年过节，都要走访退离休的老同志，有的老人拉着手，久久不肯松开，问这问那，无非是工作或是单位的一些小事，感觉很琐碎，直到有一次，走访一位离休的老同志，听他说了一番话，才明白了老人的心思。
他说：一次某领导来走访，那天，外面刮着西北风，天气很冷，他和老伴提前泡好热茶，准备好了水果，想唠唠嗑，谁知道人家来了以后，连楼都没上，工作人员在车上打电话说，因为天气太冷领导就不上来了，让他叫家里的人下楼把东西拿上来，老人很伤心。他说：“其实我们并不缺那几把鸡蛋几斤油，无非是关心单位的事情，见见领导，说说话，拉拉呱呀”。
在职的与退休的总有不同的心境，在台上会讲，要关心老人，“你们的今天就是我们的明天”之类的道理，但身在职场，因为工作太忙，对老年工作往往无暇顾及。没退休时，很难体会到退休老人的处境，只有到了那种境地，方能品味出个种滋味。有一位退休多年的老领导，深有感触地说：“在位时说了算，没给老年人多办点实事，退休了想给老年人办事，却说了不算了”。
“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼.”，老年人和孩子一样，都是弱势群体，但老人与幼儿还有不同，婴幼儿处于生命之初，每天充满朝气和希望，而老年人则离生命终点最近，只能越来越弱。
“夕阳无限好，只是近*昏”，并非是消极的写照，而是自然的规律。人到老年开始眼花耳聋，血压高增，腰酸腿痛，甚至不能自理……，老了，像一部磨损的机器，许多零件都在渐渐退化。年轻时创造财富，年老了成为纯粹的消费者，从呵护孩子成长的强人，成了依赖子女照顾的弱者。而做子女的是否都理解自己年迈父母的艰辛？社会是否都能理解老人的心境呢？
“对老人，莫要嫌，人生哪能净少年”，老年人的今天是我们每一个人的明天！